Tavuklu ve Sebzeli Mama
10 Aylık Bebekler için Mama tarifi..
MALZEMELER
- 150 gram balkabağı
- 60 gram brokoli
- 50 gram tavuk eti
- 30 gram pirinç ya da kuskus
- 2 çay kaşığı sızma zeytinyağı
HAZIRLANIŞI
10 Aylık Bebekler için Mama tarifi..
- Sebzeleri ve tavuğu buhar makinesindeayrı ayrı pişirin. Haşlanmış balkabaklarınıçatalla ezin.
- Brokolileri bıçakla ince doğrayın.Brokolileri ve balkabaklarını aynı kaptabirleştirip karıştırın.
- Haşladığınız tavuk etinibıçakla küçük parçalar şeklinde kesin. Pirinciya da kuskusu haşlayın.
- Süzdükten sonraiçine sebzeleri, tavuğu ve zeytinyağını ilaveedip karıştırın.
- Tavuklu ve sebzeli mamayıbekletmeden bebeğinize yedirin
|