La Cucina Italiana Anasayfa

A+ A-

Bağışıklığımızı Güçlendirmeye Destek Tarifler


Bağışıklığımızı Güçlendirmeye Destek Tarifler

MALZEMELER

  • 2 Havuç
  • Yarım demet roka veya maydanoz
  • 1 Adet portakal (kabukları soyulmuş)
  • 1 Dilim Zencefil (yaklaşık 5mm kalınlığında)
  • 1 Tatlı kaşığı Zade Vital Cold Press Çörek Otu Yağı
  • 1 tatlı kaşığı Zade Vital Cold Press Ceviz Yağı
  •  1 adet kivi
  •  ½ demet maydanoz
  • 1 Çay kaşığı Zade Vital Cold Press Rüşeym Yağı
  • 2 Çay kaşığı Zade Vital  Isırgan Tohumu Yağı
  •  3 salatalık
  • 1 Dilim Zencefil
  • ½ Göbek marul
  •  1 adet turp
  •  2 limon
  •  1 salatalık
  •  1 Tatlı kaşığı Zade Vital Cold Press Rüşeym Yağı
  • 1 Tatlı kaşığı Z Zade Vital Cold Press Ceviz Yağı (Bitkisel Omega 3)
  • 250 gr. ıspanak
  • 2 Adet havuç
  • 1 adet limon (kabukları soyulmuş)
  • 1 Tatlı kaşığı  Zade Vital Cold Press Chia Tohumu Yağı
  • 250 gr. Ispanak
  • 2 Havuç
  • 2 dilim ananas
  • 2 Yer elması
  • 3 Salatalık
  • 2 Tatlı kaşığı Zade Vital Cold Press Hindistan Cevizi Yağı
  • 2 demet brokoli
  • 1 Tatlı kaşığı Zade Vital Cold Press Rüşeym Yağı

 

 

 

 

HAZIRLANIŞI

Aşağıdaki tüm malzemeleri katı meyve sıkacağında hazırlayalım. Hazırlanan karışıma çörek otu ve rüşeym yağını da ekleyerek karıştıralım.

  • 2 Havuç
  • Yarım demet roka veya maydanoz
  • 1 Adet portakal (kabukları soyulmuş)
  • 1 Dilim Zencefil (yaklaşık 5mm kalınlığında)
  • 1 Tatlı kaşığı Zade Vital Cold Press Çörek Otu Yağı
  • 1 tatlı kaşığı Zade Vital Cold Press Ceviz Yağı

Güne Enerjik Başlamak

Güne enerjik başlamaya ne dersiniz? Sabah saat 11.00’e kadar bu karışımı içmenizi tavsiye ederim. Bu sayede gün boyu enerjiniz yerinde olacaktır.

  • ½ Göbek marul
  •  1 adet turp
  •  2 limon
  •  1 salatalık
  • 1 Tatlı kaşığı Zade Vital Cold Press Rüşeym Yağı

Hepsini katı meyve sıkacağında sıktıktan sonra rüşeym yağı ilave ederek tüketebilirsiniz.

 

Omega 3 desteği için;

 Tüm sebze ve meyveleri katı meyve sıkacağından geçirin. Bekletmeden üzerine  Ceviz yağı ilave edip sabah aç karnına tüketin.

  • 1 Tatlı kaşığı Z Zade Vital Cold Press Ceviz Yağı (Bitkisel Omega 3)
  • 250 gr. ıspanak
  • 2 Adet havuç
  •  1 adet limon (kabukları soyulmuş)
  • 1 Tatlı kaşığı  Zade Vital Cold Press Chia Tohumu Yağı

Alkali İyidir

  • 250 gr. Ispanak
  • 2 Havuç
  •  2 dilim ananas
  • 2 Yer elması
  • 3 Salatalık
  • 2 Tatlı kaşığı Zade Vital Cold Press Hindistan Cevizi Yağı
  •  2 demet brokoli
  • 1 Tatlı kaşığı Zade Vital Cold Press Rüşeym Yağı

Hepsini katı meyve sıkacağında sıktıktan sonra Rüşeym Yağı ilave ederek tüketebilirsiniz.

 

 

 

 

Bu tarife yorum yapılmış.



Diğer Önerilerimiz